ತೂಕದ ಕಂಬಳಿಆರೈಕೆ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು
ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ,ತೂಕದ ಕಂಬಳಿಗಳುನಿದ್ರೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅವುಗಳ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿವೆ. ತೂಕದ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಚಡಪಡಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರುವವರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಎತೂಕದ ಕಂಬಳಿ, ಇದು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಂಬಳಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಬೆವರು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೋರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಳಕುಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಾಗ ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ಪರಿಗಣನೆಗಳಿವೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾಸಿಗೆಗಳಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಹತ್ತಿ, ಪಾಲಿಯೆಸ್ಟರ್, ರೇಯಾನ್, ಉಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಗಾಜಿನ ಮಣಿಗಳು, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಗುಳಿಗೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಾವಯವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಫಿಲ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವಿಭಿನ್ನ ಆರೈಕೆ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹೊದಿಕೆಯ ಮೇಲಿನ ಟ್ಯಾಗ್, ಮಾಲೀಕರ ಕೈಪಿಡಿ ಅಥವಾ ತಯಾರಕರ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದ ಹೊದಿಕೆಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:
ಮೆಷಿನ್ ವಾಶ್ ಮತ್ತು ಡ್ರೈ
ಯಂತ್ರವನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ, ಬ್ಲೀಚ್-ಮುಕ್ತ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮಾರ್ಜಕವನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವವರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಬೆಳಕು ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಮ ಡ್ರೈಯರ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಒಣಗಿಸುವಾಗ ಅದನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ.
ಮೆಷಿನ್ ವಾಶ್, ಏರ್ ಡ್ರೈ
ಸೌಮ್ಯವಾದ ಬ್ಲೀಚ್-ಮುಕ್ತ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಮೃದುವಾದ ತೊಳೆಯುವ ಚಕ್ರವನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ. ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಲು, ಅದನ್ನು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿ ಹರಡಿ ಮತ್ತು ಒಳಗಿನ ಭರ್ತಿ ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ.
ಮೆಷಿನ್ ವಾಶ್, ಕವರ್ ಮಾತ್ರ
ಕೆಲವು ತೂಕದ ಕಂಬಳಿಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬಹುದಾದ ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಹೊದಿಕೆಯಿಂದ ಕವರ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಲೇಬಲ್ನಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಆರೈಕೆ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಡ್ಯುವೆಟ್ ಕವರ್‌ಗಳನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಾಶ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಬಹುದು. ಕವರ್ ಅನ್ನು ಫ್ಲಾಟ್ ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ ಅಥವಾ ಸೂಚನೆಗಳು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಡ್ರೈಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
ಸ್ಪಾಟ್ ಕ್ಲೀನ್ ಅಥವಾ ಡ್ರೈ ಕ್ಲೀನ್ ಮಾತ್ರ
ಮೃದುವಾದ ಸ್ಟೇನ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು ಅಥವಾ ಸಾಬೂನು ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ಬಿರುಗೂದಲು ಬ್ರಷ್ ಅಥವಾ ಸ್ಪಂಜಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟೇನ್ ಅನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಡ್ರೈ ಕ್ಲೀನ್ ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲಾದ ಹೊದಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರ ಡ್ರೈ ಕ್ಲೀನರ್‌ಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಡ್ರೈ ಕ್ಲೀನಿಂಗ್ ಕಿಟ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ತೂಕದ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು?
ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅದು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಳಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವಾಗ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಬೆವರು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಲ್ಯಾಪ್ ಬ್ಲಾಂಕೆಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದರೆ ಸಾಕು.
ತೂಕದ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಅದರ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಬಹುದಾದ ಕವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಹೊದಿಕೆಯ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರತಿ 5 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ತೂಕದ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಆನಂದಿಸಬಹುದು.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಜುಲೈ-19-2022